大学毕业后，面对高强度的工作和学习压力，每天只睡两小时并不是一个健康的做法。长期睡眠不足会导致身体和心理的负面影响，如记忆力下降、免疫力降低、情绪波动等。建议合理安排时间，保证充足的睡眠，同时也要注意...

2024-08-16 38 大学毕业后每天只睡两小时